半月板損傷游泳可以治療嗎

      半月板是關(guān)節(jié)里面的一種軟骨，它本身沒有血運。他損傷之后很難自行修復(fù)。翻譯把損傷之后的鍛煉方式以游泳為好，是因為游泳的時候不增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，還可以鍛煉到周圍的肌肉關(guān)節(jié)，周圍肌肉力量比較強(qiáng)的話，對于關(guān)節(jié)的軟骨也是一種保護(hù)。

      是不可以的，這樣會加重?fù)p傷的，導(dǎo)致癥狀加重的，建議你休息靜養(yǎng)為主，石膏托外固定，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，積極的采取對癥治療，密切觀察病情變化，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療