半夜睡覺小腿肌肉抽筋是缺鈣嗎？

      出現(xiàn)半夜睡覺小腿肌肉抽筋的癥狀，有可能是缺鈣，但是也有可能其他因素導致的，比如受涼，或者腰椎間盤脫出等疾病都會引起這種情況，可以適當按摩進行緩解，平時適當?shù)难a充鈣質(zhì)。

      半夜睡覺小腿抽筋并不一定能代表缺鈣。有可能是由于晚上睡覺的時候腿部蓋的比較少，或者空調(diào)溫度過低，天氣寒冷等許多原因。造成了肌肉在寒冷刺激下猛烈的收縮，產(chǎn)生的抽筋?；颊呖梢匀メt(yī)院檢查微量元素。進一步確認。

      指導意見：
      小腿肌肉抽筋：抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。一般情況下，發(fā)作時可持續(xù)數(shù)秒或數(shù)十秒。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發(fā)作時疼痛難忍，尤其是半夜。主要的病因：1、寒冷2、勞累3、低鈣4、血液循環(huán)不好，比如下肢靜脈曲張。
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