經(jīng)常喝啤酒肚子上的肉怎么減肥

      如果經(jīng)常喝啤酒肚子上長肉的話，就是由于啤酒造成一些皮時(shí)，可能消化功能出現(xiàn)了異常，就容易造成長一些肥肉，并且有一些體重的增加，一定要及時(shí)的對(duì)癥治療。

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，減輕體重，需要控制飲食的，少吃油炸食品和含脂肪類高的食物，少吃甜食的。少吃糖油面混合性食物的。餐后適量運(yùn)動(dòng)的，可在餐后一小時(shí)做些快走慢跑，游泳的，運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)有利于消耗過剩的熱量的。