健康咨詢描述: 我去醫(yī)院做了全部檢查,查不出病因,然后又去精神科醫(yī)生說我輕度焦慮癥伴隨恐懼癥。每天晚上都失眠到天亮才睡的著,剛開始發(fā)病的時(shí)候手腳發(fā)麻,出汗,渾身發(fā)抖,頭昏,站不穩(wěn)。現(xiàn)在兩個(gè)多月過去了,癥狀有所減輕,但是失眠嚴(yán)重,發(fā)病的時(shí)候,會(huì)心跳加快,呼吸困難,手腳出汗發(fā)麻,我現(xiàn)在每天都在服用維生素b1和谷維素,也學(xué)打太極,打坐,深呼吸。但是病狀也是反反復(fù)復(fù),隔三差五還是會(huì)發(fā)病,特別是一個(gè)人在著的時(shí)候容易坐立不安,煩躁,渾身難受。我這個(gè)病應(yīng)該怎么治療,該做的檢查也做了,該看的醫(yī)生也看了,差不多要三個(gè)月了,病情雖然減輕,但是還是隔三差五發(fā)病,已經(jīng)完全影響到我的生活了,我也不知道自己該怎么辦現(xiàn)在
這種情況首先需要注意放松心情,避免一些焦慮的情緒,適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)鍛煉,參加一些戶外的活動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力,都是能夠改善的,另外也可以配合一些中藥的治療調(diào)理看一下具體恢復(fù)
現(xiàn)在服用米氧平片十多天,癥狀是減輕了很多,就是晚上睡覺的時(shí)候,一躺下就感覺渾身失去知覺一樣,然后心跳加速,頭昏,每天都失眠到天亮才睡,打算這兩天就去看中醫(yī)。
可以進(jìn)一步中醫(yī)就診的
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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