燕麥可以促進(jìn)新陳代謝嗎？

      病情分析：
      可以促進(jìn)新陳代謝，因?yàn)檠帑満胸S富的b族維生素，尼克酸，葉酸，泛酸，維生素e，有很好的降糖減肥功效，還能改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，減少體內(nèi)廢物的堆積，讓身體更加輕盈。
      指導(dǎo)意見：
      

      燕麥這種食物是屬于粗纖維的食物，具有潤腸通便的這種功效，還有多種的營養(yǎng)素，微量元素礦物質(zhì)是對于身體來說具有補(bǔ)益功效的，這種食物能夠有效的促進(jìn)新陳代謝，所以說是可以經(jīng)常的食用的。