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孕婦坐骨神經(jīng)痛怎樣按摩緩解

女 | 0個月 2021-09-19 17:21:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦坐骨神經(jīng)痛怎樣按摩緩解

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟敘民
孟敘民 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 閉經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，不孕不育，婦科內(nèi)分泌
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2022-12-30 21:53:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      孕婦的坐骨神經(jīng)痛是由于懷孕壓迫了坐骨神經(jīng)，而引起的疼痛。緩解的方式包括以下幾點：第一點：可以熱敷局部進行緩解；第二點：不要久坐或者是久站，要做適當?shù)幕顒?；第三點：按摩局部也是可以緩解疼痛的；第四點：睡覺的床，盡量選擇硬一些的床板；第五點：可以適當?shù)难a鈣；第六點：多吃一些豆制品，蛋白質(zhì)含量高的食物，均衡飲食，加強營養(yǎng)。

疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛

掛號科室：疼痛科

溫馨提示：
要勞逸結(jié)合，生活規(guī)律化，適當參加各種體育活動。

      坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域，以臂部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)，足背外側(cè)為主的放射性疼痛。它的臨床表現(xiàn)，早在“內(nèi)經(jīng)”就已認識，《素問·氣交... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：孕婦、中老年人 常見癥狀：背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物療法、物理治療
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