你好,坐骨神經(jīng)痛是可以按摩的,按摩的時候可以沿著疼痛的位置進(jìn)行按摩。也可以采用點穴的方法,主要的穴位是腰陽穴,腎俞,大腸俞,承扶穴等?;蛘呤遣捎门拇虻姆椒ǎ瑥难康酵尾?,大腿后側(cè),小腿后外側(cè),從上到下的拍打。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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