健康咨詢描述: 吃竹筍會(huì)造成骨質(zhì)疏松嗎
正常的吃竹筍一般不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,但如果長(zhǎng)時(shí)間大量的吃骨髓,是有可能造成骨質(zhì)疏松的,因?yàn)橹窆S當(dāng)中還有比較多的草酸和人和食物中的鈣結(jié)合后形成草酸鈣,草酸鈣在人體中不容易得到分解,而會(huì)影響人的對(duì)鈣的吸收,所以說長(zhǎng)時(shí)間大量的吃竹筍是會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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