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氣血不足引起失眠怎么辦？

女 | 0個月 2021-09-19 12:28:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 氣血不足引起失眠怎么辦？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:18:55 我要投訴

      氣血不足引起的失眠，可以通過補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物來改善，一般使用益氣補(bǔ)血口服液，同時(shí)可以配合口服復(fù)方阿膠或者是安神補(bǔ)腦液來治療，通過口服這樣的中成藥可以起到很好的調(diào)節(jié)作用，同時(shí)針對失眠一定要注意在日常生活中避免喝茶咖啡等刺激性飲料，避免吃辛辣刺激的食物，也需要注意不要有心理壓力或者是情緒波動太大。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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