冬天如何遠離腦中風(fēng)

      冬天遠離腦中風(fēng)，主要是注意飲食的清淡，避免食用過于油膩的食物，避免食用含糖量過高的食物，要適當(dāng)?shù)腻憻?，增強體質(zhì)，要注意保暖，避免受涼受風(fēng)，要注意室內(nèi)的空氣清新與濕潤。

      腦中風(fēng)分為兩種，一種是缺血性中風(fēng)，另外一種是出血性中風(fēng)，尤其在冬天的時候一些老人容易患病，建議平時一定要多注意保暖，多添加厚衣服，平時患者還可以服用一些補氣補血的藥物。