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胖不想減肥怎么辦

保密 | 0個月 2021-09-18 14:48:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 胖不想減肥怎么辦

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2021-09-19 06:19:39 我要投訴

      胖不想減肥,建議你想一下肥胖會引起的疾病,比如高血糖、高血壓、高血脂等,還會影響穿衣效果。建議及時進行科學(xué)減肥,飲食要注意脂肪、熱量的攝入,同時每天要保證充足的運動。

孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,潰瘍,肝炎,潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:12643
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2021-09-18 16:05:51

      指導(dǎo)意見:
      肥胖,又不想減肥,可以采取埋線或抽脂的方式來進行減肥,也要采取一定的有氧運動,減肥效果不容易反彈。但是抽脂和埋線的方式來減肥是不健康的,最健康的方式還是要運動和合理的飲食,飲食上要多吃粗糧,增加腸胃排泄能力。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。

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