其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
幫助網(wǎng)友：28515
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-09-18 23:38:20 我要投訴
指導(dǎo)意見：
蘋果型身材是女性常見的一種體型，在視覺上呈現(xiàn)出來的是下半身纖瘦，上半身卻肥胖，尤其是腰圍很粗。其引起的原因無非就是貪吃懶動。建議飲食配合運(yùn)動來進(jìn)行減肥，少吃多動，清淡飲食堅持有氧運(yùn)動。
2021-09-18 14:36:17 我要投訴
建議增加運(yùn)動量，選擇自己喜歡的運(yùn)動來幫助身體達(dá)到減肥效果，每天都要堅持鍛煉身體，控制好自己的飲食，多吃新鮮的蔬菜，雞肉，牛肉，魚肉是可以的
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
