健康咨詢描述: 身體感覺困乏、最近總是想睡覺、吃東西沒有味口
考慮是身體氣血不足,飲食消化不好,還有就是睡眠不好的,引起的,如果這樣的問題要檢查一下血尿,看看有無異常,可以用中藥方法來健脾養(yǎng)氣血,可以用健脾丸等
很困乏,渾身沒勁,建議你多吃富含甲元素的食品。人體缺鉀會(huì)軟弱無力,影響精力集中,鉀元素這種電解質(zhì)可直接連通大腦神經(jīng),可使大腦神經(jīng)介質(zhì)正常有序地工作,確保大腦輕松。
指導(dǎo)意見:富含鉀元素的食品有家禽、魚、肉、牛奶、奶酪、粗糧、土豆、豆類和堅(jiān)果,香蕉、荸薺、杏、柑橘等。
身體感覺困乏,總想睡覺,渾身無力,食欲不振,考慮患者是氣血虛弱的癥狀,建議患者口服益氣養(yǎng)血口服液,黃芪精來調(diào)理,飲食方面,多吃高蛋白,高熱量,高維生素的食物可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“身體出現(xiàn)狀況,尋求良方良藥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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