健康咨詢描述: 玩手機很容易造成眼花玩電腦就不怎么會眼花,我前段時間去眼鏡店測了下眼睛有點散光,然后等眼睛花了的時候戴但是戴了眼鏡還是得瞇著眼睛才能看清楚這個是怎么回事
可能手機屏幕更小,更容易引起眼睛疲勞。規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免眼睛疲勞,不要長時間的玩手機、看電腦。勞逸結合。建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,測裸眼視力,電腦驗光,散瞳驗光。
這個情況的話呢,如果說佩戴了眼鏡之后,還要瞇著眼睛看看,那就說明這個眼鏡的度數(shù)不適合你,可能你除了這個散光之外,也有其他的癥狀,也可能是這個散光的度數(shù)增加了,像這種情況的話呢,建議去這個眼鏡店重新配鏡
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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