失眠多夢，睡眠障礙，消化不好

      夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住，多夢多，屬于休息睡眠不好，緊張，焦慮，思慮過多，壓力大，或者是平時事務(wù)多等原因引起來的夢的內(nèi)容多數(shù)是與自己想的事情見到的事情和曾經(jīng)經(jīng)歷過的事情有關(guān)系。你這種情況首先需要自我調(diào)整養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要老是關(guān)注這些不舒適的癥狀，可以去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧巵碚{(diào)整。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你現(xiàn)在的這種表現(xiàn)，如果是沒有基礎(chǔ)疾病的，比如高血壓，糖尿病，高血脂，高尿酸血癥
      指導(dǎo)意見：
      肥胖這些疾病沒有的話，那么出現(xiàn)以上的癥狀，建議你一定要在日常方面的飲食多加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，保障身體的需要，另外，最重要的是需要積極的調(diào)理睡眠，睡眠好了，那么身體的各種異常癥狀表現(xiàn)就會得到改善，對于睡眠的改善，需要選擇相應(yīng)的藥物，比如安神補(bǔ)腦液，谷維素維生素b6刺五加口服液

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己有失眠多夢，睡眠障礙，消化不好，醫(yī)院常規(guī)檢查都是正常的，可能是植物神經(jīng)功能紊亂的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息，學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體性活動，選擇自己感興趣或開心快樂事情做分散注意力，有自信心和勇氣，必要時咨詢醫(yī)生服用安神助眠藥物進(jìn)行調(diào)理的。
      以上是對“失眠多夢，睡眠障礙，消化不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！