指導(dǎo)意見:
減肥之后皮膚表面變得松弛可以恢復(fù),減肥導(dǎo)致人體皮膚表面松弛,是因?yàn)檫^度減肥在短時(shí)間內(nèi)迅速使體重下降而造成的后果。可以適當(dāng)改善調(diào)節(jié)個(gè)人的運(yùn)動(dòng)量,讓運(yùn)動(dòng)量符合人體基礎(chǔ)代謝,在減肥時(shí)應(yīng)該多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物,可以有效充實(shí)人體表面皮膚肌肉,減緩皮膚松弛。
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