敲打腿部實(shí)際上是在刺激膀胱經(jīng)上的穴位,能夠起到減肥的作用。但是肥胖是一個(gè)非常復(fù)雜的疾病,患者的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣以及遺傳都可以導(dǎo)致肥胖,單純的通過(guò)敲打腿部可能效果并不明顯。
指導(dǎo)意見(jiàn):
效果不是很明顯,建議還是做一些有效運(yùn)動(dòng)會(huì)比較好,應(yīng)該通過(guò)飲食配合運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥,減肥期間注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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