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銀魚豆芽用來補(bǔ)鈣會長胖嗎?

女 | 0個月 2021-09-16 21:03:35 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 銀魚豆芽用來補(bǔ)鈣會長胖嗎?

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李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎;慢性腎功能不全;腎病綜合征;遺尿癥;泌尿 幫助網(wǎng)友:111940
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2021-09-16 21:13:21 我要投訴

      銀魚豆芽用來補(bǔ)鈣不會長胖的,因?yàn)殂y魚以及豆芽當(dāng)中所含有的膽固醇和油脂成分比較低,主要含有一些維生素或者是蛋白質(zhì)成分,所以大可以放心,用銀魚豆芽,不會長胖的

任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,甲減,對冠心病,高血壓,腦梗 幫助網(wǎng)友:49409
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2021-09-16 21:14:01 我要投訴

      因?yàn)槎寡垦a(bǔ)鈣不會長胖。銀魚和豆芽都是鈣質(zhì)很好的來源,而且脂肪含量非常低,使用后一般不會導(dǎo)致長胖的情況。如果缺鈣嚴(yán)重的患者,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下,服用鈣片進(jìn)行治療。

黃衛(wèi)清
黃衛(wèi)清 江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 治療高血壓,甲亢以及消化系統(tǒng),冠心病 幫助網(wǎng)友:16166
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2021-09-16 21:09:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      銀魚豆芽補(bǔ)鈣時不會長胖,原料:銀魚20克、黃豆芽300克、鮮豌豆50克、胡蘿卜絲50克。作用:銀魚和黃豆芽都是鈣質(zhì)很好的來源,而且,也無需擔(dān)心這樣的補(bǔ)鈣菜肴會有太多的脂肪
      以上是對“銀魚豆芽用來補(bǔ)鈣會長胖嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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