成年人跳繩增高嗎

      跳繩屬于一種全身運動，對于青少年來說是有助于長高的，個子高矮與遺傳因素，環(huán)境因素關系很大，父母個子高孩子個子就高，后天因素包括環(huán)境因素，對孩子成長也是非常重要的，合理膳食。

      是不能增高的，骨骺線已經閉合了，不能在長高了，希望你正確面對，積極的采取體育運動，這樣有利于身體健康，鍛煉時要密切觀察身體變化，不能出現(xiàn)損傷，有異常情況及時就醫(yī)處理

      成年人跳繩是不能增高的。做為成年人，身體已經停止生長發(fā)育，不論采用哪種鍛煉方式，對身高的增長是沒有幫助的，只能起到增強體質，保障健康的作用。
      以上是對“成年人跳繩增高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！