韌帶損傷一定要踝關(guān)節(jié)制動嗎
保密 | 0個月 2021-09-16 12:36:41
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來自未知
健康咨詢描述： 韌帶損傷一定要踝關(guān)節(jié)制動嗎
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2021-09-16 12:46:52 我要投訴
出現(xiàn)韌帶扭傷的情況后，如果只是輕微的韌帶扭傷，只會導(dǎo)致患者出現(xiàn)軟組織損傷，引起疼痛等癥狀要制動休息，這個最為關(guān)鍵。有些病人可能在扭傷之后，癥狀不是特別重，所以掉以輕心繼續(xù)活動，這種情況往往會導(dǎo)致一些韌帶的松弛，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，出現(xiàn)反復(fù)不斷的扭傷。
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溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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