補(bǔ)腎的食物有黑豆活血利尿,祛風(fēng)解毒,黑芝麻補(bǔ)肝養(yǎng)腎,滋潤(rùn)五臟,羊肉抵抗風(fēng)寒,溫養(yǎng)身體,補(bǔ)腎最常見的食物就是黑豆,黑豆是常見又營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物,黑豆富含植物蛋白,維生素還有一些礦物質(zhì),黑豆還有活血利尿的祛風(fēng)解毒的功效。
病情分析:
護(hù)腎利尿作用的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類等。這些食物內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鋅類微量元素等,有利提高機(jī)體的免疫力
指導(dǎo)意見:
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