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有利于美容的食物？

女 | 20歲 2022-01-24 20:15:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我皮膚本來就不怎么好，現(xiàn)在是夏天，天氣很炎熱，太陽狠毒，只要稍微曬一下就會(huì)很癢，出現(xiàn)紅疹，不能見人，這讓我在夏天很難受，聽說一些食物可以有助于美容。

想得到怎樣的幫助：哪些食物有利于美容？

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王麗麗
王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血，腦梗死，多發(fā)性硬化，腦炎，癲癇，高血壓，高 幫助網(wǎng)友：37408稱贊：3
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2022-01-24 20:18:31 我要投訴

      你的這種情況考慮是對(duì)紫外線過敏，所以盡量避免陽光暴曬，美容的食物主要就是蔬菜水果，盡量不要吃油炸，煎，燒烤的食物，應(yīng)季的蔬菜水果就可以。

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