你好,按您說的情況來看的話,這個是有一定的幫助的啊,對這個美容養(yǎng)顏還是有一定的輔助作用的,建議您平時飲食上要注意多吃水果蔬菜補充維生素,多吃一些富含膠原蛋白的食物,有助于美容養(yǎng)顏,平時還要注意保證充足睡眠,不要熬夜,不要暴曬,做好皮膚的護理工作。
你好,花生與黑芝麻富含維生素E,同時還有防止色素沉著于皮膚的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚,其中的B族維生素含量也十分豐富,可以促進人體的新陳代謝,還有利于雌性激素和孕激素的合成。
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