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節(jié)食減肥過(guò)度會(huì)得厭食癥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-15 09:05:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 節(jié)食減肥過(guò)度會(huì)得厭食癥嗎

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2021-09-15 09:12:17 我要投訴

      過(guò)度的節(jié)食有可能會(huì)引起厭食,所以建議平時(shí)不要總是過(guò)度的節(jié)食,要保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,三餐要按時(shí)吃,要吃點(diǎn)蔬菜水果,瘦肉,優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,這些食物要搭配著吃,想要減肥要結(jié)合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,要科學(xué)減肥,要避免節(jié)食不當(dāng),對(duì)身體健康造成損傷。

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