橢圓機(jī)對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-14 21:14:28
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來自未知
健康咨詢描述： 橢圓機(jī)對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 12:51:53 我要投訴
橢圓機(jī)是現(xiàn)在市面上經(jīng)常常見的一種健身設(shè)備，相對(duì)于跑步機(jī)來說，橢圓機(jī)對(duì)于關(guān)節(jié)的損傷就要小很多，因?yàn)樗倪\(yùn)動(dòng)軌跡和跑步機(jī)不同，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的壓力也會(huì)有不同的地方。所以如果大體重人群想要減重的話，可以首先選擇橢圓機(jī)。
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