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橢圓機損傷膝關(guān)節(jié)嗎

保密 | 0個月 2021-09-01 22:00:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 橢圓機損傷膝關(guān)節(jié)嗎

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羅志環(huán)
羅志環(huán) 贛州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病.腰椎間盤突出.肩周炎.網(wǎng)球肘.狹窄性腱鞘炎 幫助網(wǎng)友：9824
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2021-09-01 22:07:05 我要投訴

      采橢圓機是會傷膝蓋的，因為在踩橢圓機的過程中，膝關(guān)節(jié)需要反復(fù)的屈曲，并且在踩的過程中膝關(guān)節(jié)會受壓從而，就會引起膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊受到反復(fù)的牽拉及內(nèi)部的軟骨半月板受到反復(fù)的擠壓，從而很容易導(dǎo)致韌帶關(guān)節(jié)囊的水腫，如果長時間反復(fù)的踩橢圓機，很容易導(dǎo)致軟骨半月板出現(xiàn)損傷斷裂，并且還容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)腫脹疼痛的情況。

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