可以多吃芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物,有助于消除黑眼圈,此外還可以用枸杞和紅棗泡制枸杞茶。去除黑眼圈要適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素C豐富的水果或者蔬菜,比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿或者黃瓜,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣嗖嘶蛘卟げ耍梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍╅僮踊蛘叱茸拥仁澄铩?
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