這個主要就是平時要注意適當?shù)难a鈣,多吃一些高鈣高營養(yǎng)的食物,飲食要注意加強營養(yǎng),這種情況主要就是配合治療控制病情的再發(fā)展。平時建議最好還是注意不要做劇烈的運動,以免造成骨折。
第1級,如果病人做骨密度測定在-1以上,病人沒有腰背部疼痛,全身疼痛等癥狀,則屬于正常,不需治療。第2級,如果測定的骨密度處于-1至-2.5之間稱為骨量減少,病人可以有輕微的腰背部疼痛,四肢骨骼疼痛的癥狀,需要改變生活方式:多曬太陽,多喝牛奶,多運動就可以得到改善
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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