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姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-09-13 06:13:26
冰糖檸檬水是可以起到減肥的作用的.但是要嚴格控制糖分的含量以及總熱量。冰糖檸檬水可以解除腸道油膩,清除多余脂肪,促進身體代謝，從而達到減肥的效果。但是在沖泡冰糖檸檬茶的時候不要用滾開的水，否則會破壞檸檬中的營養(yǎng)元素，同時冰糖不要放的多，，太多不利于減肥。
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