菠蘿皮比菠蘿肉有營(yíng)養(yǎng)嗎？
男 | 0個(gè)月 2021-09-12 15:44:03
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健康咨詢描述： 菠蘿皮比菠蘿肉有營(yíng)養(yǎng)嗎？
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2021-09-13 11:14:56 我要投訴
菠蘿皮(除去外面刺手的部分)除了富含食物纖維和維生素C之外，菠蘿皮中的菠蘿蛋白酶可以分解食物，清除消化道內(nèi)的死亡組織，具有護(hù)胃抗癌的功效，此外菠蘿皮中菠蘿蛋白酶的含量是果肉的兩倍。
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2021-09-12 22:17:49
菠蘿皮的話一般情況下是不可以吃的，菠蘿肉的話吃多了也會(huì)引起上火情況，所以還是要適當(dāng)?shù)某砸恍?，不要吃太多，避免引起的情況。正常的話還是要多注意自己的飲食健康問(wèn)題。
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