經(jīng)常對著電腦怎么保護(hù)眼睛？
保密 | 0個月 2021-09-12 12:30:38
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常對著電腦怎么保護(hù)眼睛？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-09-12 12:50:41 我要投訴
長時間對著電腦引起的，用眼過度用眼疲勞或者是眼睛干澀等導(dǎo)致的眼，干眼癥，第一，如果長時間面對電腦，眼睛干澀酸脹的情況是需要注意的，日常可以使用一些玻璃酸鈉類的人工眼藥水進(jìn)行潤眼的治療，這類是不含防腐劑的，所以長時間使用不會有太大的副作用，第二，還可以使用一些熱蒸汽熏眼法來緩解視覺的疲勞，第三可以使用一些對眼睛好的一些果蔬與胡蘿卜，藍(lán)莓，香蕉，獼猴桃，葡萄等，注意保護(hù)眼睛，不要長時間或者過度用眼，可適當(dāng)?shù)淖屟劬Ψ潘煞潘桑热珉娔X的字我要過小等等
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