如何保護頭發(fā)避免脫發(fā)煩惱

      如果你想對頭發(fā)進行保護，避免脫發(fā)的情況下避免熬夜，避免辛辣刺激性的東西，同時也應該去檢查一下，看是否有毛囊炎的癥狀，會出現(xiàn)嚴重的脫發(fā)，都是建議先去看一下的。

      根據(jù)你所咨詢的問題防止脫發(fā)，最好的方法是首先一定要保持心情愉悅，精神壓力大是造成脫發(fā)的原因之一，其次一定要保持對頭發(fā)的清潔，要選用無刺激的洗發(fā)水，水溫也不宜過涼或過熱，要保證充足的睡眠，經(jīng)常給頭皮做按摩。