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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-13 13:00:47 我要投訴
芥藍有增進食欲促進消化，還能夠消暑解熱，預防便秘，清心明目的作用，芥藍中含有一種獨特的苦味成分，就是金雞納霜能夠抑制過度興奮的體溫中樞，起到消暑解熱的作用。
2021-09-11 20:59:25 我要投訴
指導意見：
芥藍柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美，含有豐富的維生素C、礦物質(zhì)和纖維素，是甘藍類蔬菜中營養(yǎng)比較豐富的一種蔬菜，可炒食、湯食或作配菜。適當進食芥藍具有防秋燥、助消化、預防心臟病的功效。
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