健康咨詢描述: 已經(jīng)持續(xù)好幾周了,在學(xué)校感覺不到難過,但一回家晚上就特別想哭,家里人也沒讓我覺得不舒服,但只要回家一個(gè)人呆到房間就莫名其妙想哭
從你上面描述這一系列癥狀,要考慮是抑郁癥的可能性比較大,建議平時(shí)可以多鍛煉身體,緩解緊張和抑郁情緒,多做一些開心的事情,同時(shí)可以去醫(yī)院看心理醫(yī)生,進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療才行。
突然想哭可能有以下幾個(gè)方面:第一,情緒可能處于抑郁狀態(tài),對(duì)自己沒有信心,覺得未來沒有希望,看不到出路,過分否定自己。第二,家里遭遇了一些不好的事情,如親人生病或者出現(xiàn)車禍等,或者自己即將面臨重大的考試,心里壓力很大等。第三,社會(huì)出現(xiàn)重大的波動(dòng),面臨重大的自然災(zāi)害,如洪水、地震等。當(dāng)面對(duì)這些時(shí),都可能導(dǎo)致心情低落,出現(xiàn)想哭的情況。
這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題,可以直接到心理科去做檢查看一下對(duì)癥治療,平時(shí)注意休息,別熬夜,別過度勞累就行,癥狀應(yīng)該就能改善,多喝水多運(yùn)動(dòng),平時(shí)注意休息別熬夜不要帶著情緒去生活
以上是對(duì)“難過的不行,莫名其妙的那種”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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