總是因為小事而感到難過

      病情分析：
      是什么讓你無法控制自己的情緒？當感覺到自己有情緒的時候，心里想的是什么呢或者這個時候頭腦中有什么畫面嗎？
      指導意見：
      其實人的情緒是受想法影響的，如果想法消極負面，那么情緒就會低落。所以想法很關鍵，要去調整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關注積極的部分，這樣才會有積極的情緒。

      病情分析：
      您好，據您所述的情況按當前處在青春期的同時，容易有過多的敏感，也會有理想化人格和現實差距較大時，引發(fā)有自我價值感較低，要結合有無精神創(chuàng)傷心理而導致自我當前的自卑情緒以及自我的負面異常心理行為。
      指導意見：
      需要接納當前的抗壓能力欠缺，另外，日常要多結交正能量的群體以及多參加社會實踐活動來增強自己的自信心和自我的處理問題的能力，必要時有具體的時間可以選擇傾訴情感和轉移視線改善

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，15歲男生因為一些小事情無法控制自己的情緒，感覺很難過，掉眼淚，可能是內心過度自卑，心理過度壓抑的原因。
      指導意見：
      首先應該把自己心里面壓抑事情全部傾訴出來告訴家人，平時應該多和家人進行溝通交流，希望家人理解幫助自己，給自己多一些關心和幫助，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢就診的。
      以上是對“總是因為小事而感到難過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你感覺自己總是因為小事情而難過。難過的時候又感覺沒辦法控制自己的情緒，愛哭。自己覺得這樣是不太好的，但是又不知道怎么辦才好。心情難受的時候，覺得時間過得很漫長。你是有些抑郁的癥狀。
      指導意見：
      因為你提供的資料不太多，像這樣的情況你維持了多久呢？通常0~3個月是屬于輕度的焦慮抑郁的癥狀，做系統(tǒng)的心理咨詢就可以獲得緩解。3~6個月是屬于中度的癥狀，這個時候吃藥和做系統(tǒng)的心理咨詢會考得快一點。如果是半年以上那就基本上比較嚴重了，那一定是要在吃藥或者住院治療再結合系統(tǒng)的心理咨詢才能獲得好轉，我不知道你這樣的情況有多久了。建議你把你的情況告訴你的家人，有你的家人帶你去當地三甲醫(yī)院，精神心理科看醫(yī)生，看是需要進行系統(tǒng)的心理咨詢的效果好，還是服藥治療的同時再配合系統(tǒng)的心理咨詢效果好。