總是因為很小的事情而難過很久
女 | 20歲 2018-04-29 21:27:26
1人回復
來自濟南市
健康咨詢描述： 發(fā)現自己總是因為很小的事情而難過很久，無論是學習上還是生活中很容易沮喪，著急或是產生消極情緒。自己其實也一直做了積極的心理暗示，安慰自己不要緊，但想起一些不順，就覺得胸口很悶心里難受。我不習慣和別人打交道，總覺得自己一個人最好。比如朋友約我出去吃飯或者看電影，明明關系不錯，也還是感覺這是一項任務，恨不得趕快結束回家。跟任何人都有一種距離感，甚至和家人相處也沒有特別親切的感覺，總覺得我展現在別人面前的只是為了讓大家都感到"這樣是正確的"才去說或者做。雖然生活按部就班的進行著，我也正常的和別人交流，完成學業(yè)，但有時候會覺得生活中沒有什么能讓我感到快樂或者特別有興趣堅持做的事情，所以我也有意的嘗試一些不同的東西，水彩，手賬等等，但并沒有太大的起色。請問我這是心理層面的問題的體現嗎？
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