有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 小學(xué)生心理健康知識有哪些？
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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，
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2021-09-13 16:37:44 我要投訴
小學(xué)生的心理健康知識，首先要學(xué)會(huì)了解自己，接納自己，肯定自己，對自己的生活要負(fù)起責(zé)任，要有一個(gè)夢想，要建立一個(gè)目標(biāo)，要學(xué)會(huì)控制自我的情緒，要學(xué)會(huì)克服誘惑，而且不要去抱怨，學(xué)會(huì)宣泄自己的負(fù)面情緒，要學(xué)會(huì)與周圍的人建立良好的人際關(guān)系，注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，善于思考。
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