不規(guī)律手淫導(dǎo)致身體不適

      從你目前描述的情況來看，如果你能夠做到比較有規(guī)律的，間隔一定的時(shí)間手淫一次。這樣對(duì)你的身體健康狀態(tài)和精神心理都不會(huì)有什么太大的影響。如果做不到的話，那么就干脆徹底戒除。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己因?yàn)椴灰?guī)律的手淫出現(xiàn)身體的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你注冊(cè)的年齡，你才15歲，這個(gè)年齡段一周一次的手淫不會(huì)對(duì)身體造成什么傷害，但是如果太過頻繁的手淫對(duì)身體是會(huì)有傷害的。不一定徹底消除手淫，一周一次的手淫不會(huì)影響你的身心健康。

      病情分析：
      你好，通過你的情況敘述來看，具體的不適感，與你長(zhǎng)期頻繁的手淫導(dǎo)致的影響有關(guān)，長(zhǎng)期這樣會(huì)對(duì)你的生活學(xué)習(xí)都造成影響，引起注意力不集中，精神萎靡下降，記憶力下降等問題，同時(shí)也會(huì)造成腰酸腿軟等情況
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以放松放松心情，不要過分的焦慮，強(qiáng)迫思維，盡量控制手淫情況的發(fā)生，不要受到外在環(huán)境的刺激，多去做一些積極開心的事情，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，增強(qiáng)身體素質(zhì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，并吃一些補(bǔ)腎固精的食物來慢慢調(diào)理
      以上是對(duì)“不規(guī)律手淫導(dǎo)致身體不適”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己15歲男生有五年手淫史，現(xiàn)在出現(xiàn)身體不適應(yīng)該盡快戒掉這種不良行為的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該多了解青春發(fā)育時(shí)期長(zhǎng)時(shí)間手淫對(duì)身體健康以及心理的影響，平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣，把注意力集中在學(xué)習(xí)上面，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息，勞逸結(jié)合盡快戒掉這種不良行為的。

      病情分析：
      如果勃起功能正常，沒有正常的性生活，可以有規(guī)律的手淫，但不能頻率太勤，不需要完全戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      需要保持心情愉快，多參加體育鍛煉，不要有過大的壓力，不頻繁的手淫不用有過多的擔(dān)心。而且時(shí)間比較長(zhǎng)，就不容易戒掉。豐富日常生活