指導(dǎo)意見:
減肥的原則就是少吃飯多運(yùn)動(dòng),快速減肥一般減的都是水分,不論任何方法減肥成功后都要長期堅(jiān)持少吃多動(dòng)的原則?;謴?fù)正常飲食或者停止服藥后,就有可能反彈。對(duì)于你所說的這種情況,建議你日常生活中注意適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常灰M(jìn)食高鹽,高脂高糖食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
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