腦子里有根筋偶爾會(huì)有繃緊
女 | 26歲 2021-09-10 20:42:00
1人回復(fù)
來自嘉興市
健康咨詢描述： 腦子里有根筋偶爾會(huì)有繃緊，有一點(diǎn)疼痛的感覺，持續(xù)時(shí)間一兩秒，每天五六次左右，可能這樣快一個(gè)月了，最近睡眠也一直不好，整個(gè)人很累，這個(gè)嚴(yán)重嗎，會(huì)不會(huì)是長了什么東西
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2022-11-01 03:57:11 我要投訴
引起頭部不適的因素。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或者受不良情緒的影響，長期緊張焦慮情緒可引起軀體不適癥狀。另外長期失眠或者睡眠不足，也可引起軀體不適。需要保持平常心態(tài)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，不要對上述情況過度關(guān)注，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
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