健康咨詢描述: 眼間盤突出應(yīng)該注意些什么,現(xiàn)在在上學(xué)了應(yīng)該回家休息嗎
腰椎間盤的話是個(gè)比較常見的疾病,是由于長時(shí)間的彎腰勞損或久坐以后導(dǎo)致的,會(huì)引起腰部疼痛,臀部疼痛,甚至下肢的放射性疼痛,日常生活中要減少久坐的時(shí)間,參加一些體育鍛煉活動(dòng),改善腰肌的力量
腰間盤突出睡覺俯臥還是仰臥好
這個(gè)沒有特別要求,睡得舒服就可以
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