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懷孕失眠是怎么回事？

女 | 0個(gè)月 2021-09-10 09:04:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 懷孕失眠是怎么回事？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王秀梅
王秀梅 七臺(tái)河市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急、危重癥的搶救，產(chǎn)前診斷，高危妊娠的處理如妊 幫助網(wǎng)友：12007
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2021-09-10 10:18:59 我要投訴

      懷孕以后失眠主要是懷孕以后激素水平發(fā)生變化有關(guān)，還有神經(jīng)精神因素發(fā)生改變，有的時(shí)候情緒緊張壓力過(guò)大都有可能會(huì)失眠，建議聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)，看輕松的雜志，睡前喝杯熱牛奶放松心情，都是有助于改善的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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