有問必答網(wǎng)心理健康科 → 容易發(fā)脾氣影響工作容易崩潰

容易發(fā)脾氣影響工作容易崩潰

男 | 31歲 2021-09-09 20:13:53 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 我性格不怎么好,然后經(jīng)常容易生氣影響到工作有時(shí)候容易發(fā)狂

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:51:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是31歲的小伙子,現(xiàn)在是容易發(fā)脾氣,影響了你的工作,影響了你的人際關(guān)系,影響了你的前程
      指導(dǎo)意見:
      那么應(yīng)該怎么辦呢?自己最好學(xué)會(huì)冷靜的思考,理智的說話,還有不要只站在自己的立場說話和考慮問題,要站在對方的立場說話和考慮問題,這樣就能使你的脾氣暴躁,浙好啦,人際關(guān)系也漸好了,對你的事業(yè)前途都是有幫助的

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