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孕婦天天吃綠豆粥行嗎，飲食上有哪些忌口？

女 | 0個(gè)月 2021-09-08 18:20:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孕婦天天吃綠豆粥行嗎，飲食上有哪些忌口？

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2021-09-08 18:53:41 我要投訴

孕婦不可以經(jīng)常喝綠豆粥。雖然綠豆是一種健康養(yǎng)生的食物，尤其在夏天可以用來清熱解暑，可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，其中還含有賴氨酸等人體必須的氨基酸，含有豐富的蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì)等，可以適當(dāng)喝！

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2021-09-08 18:42:30 我要投訴

孕婦要加強(qiáng)營養(yǎng)，光吃綠豆粥肯定不行的，營養(yǎng)不夠，要多吃高蛋白，營養(yǎng)豐富的食物，多吃蔬菜水果以及肉類，才能滿足孩子日益增長的需要，另外還需要補(bǔ)鈣，按時(shí)產(chǎn)檢