骨關節(jié)炎的誘因,主要是關節(jié)的退變、增生、外傷、勞累以及炎癥感染造成的。要想預防關節(jié)炎的發(fā)生,就需要針對上述這些情況給予處理。首先要養(yǎng)成良好的生活習慣,注意勞逸結(jié)合,戒煙戒酒。同時避免增加關節(jié)的負重,注意加強關節(jié)的養(yǎng)護,注意保暖,天氣寒冷的時候給予護膝保護。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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