腦動脈硬化的病人容易發(fā)生血栓,在睡前一小時多喝水使夜間血液濃度不至于過高,同樣早晨起床后喝水能夠補充夜間水分丟失,使血容量恢復(fù),血管黏度降低,白天多喝水也是有益的,補充血容量增強腦灌注。
你好,根據(jù)您說的這個情況,可以多喝水,早晨起床以后及時的補充水分,對血液濃稠會有改善作用。除了多飲水以外,還需要注意起床、穿衣服、運動都不要太劇烈,由緩慢或者輕體力的活動逐漸過渡到比較劇烈的活動,會比較好,平時生活中注意作息規(guī)律,放松心情,避免長時間熬夜勞累。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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