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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-09-08 12:48:14
你好，主食宜一粗，二雜，三適量。主食要多樣，粗細搭配，促進健康?！按帧笔翘砑右徊糠旨庸ぞ鹊偷闹魇橙缛湻?、糙米，“雜”是添加一些五谷雜糧入主食，適量是每天吃粗雜糧50克～150克。這樣有利于減少高血脂，預防便秘、糖尿病等疾病的發(fā)生。
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