體內(nèi)毒素多，喝什么可以調(diào)理
女 | 19歲 2021-09-08 08:57:36
2人回復
來自深圳市
健康咨詢描述： 有點便秘，最近經(jīng)常上火！臉上長很多痘痘，背上也長很多痘痘！喝點什么可以調(diào)理呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-09-08 09:18:33 我要投訴
如果有便秘的話就會造成大便內(nèi)的毒素吸收，從而出現(xiàn)體內(nèi)毒素增多的情況，可以喝番瀉葉來治療便秘，建議多吃粗纖維食物并且吃新鮮的蔬菜和水果。
2021-09-08 09:07:43 我要投訴
身體毒素太多，可以適當多去喝鮮果汁，每天的蔬菜量要夠吃，白菜和菌類就挺好的，常食用菌類食物，如香菇，花菇，蘑菇，黑木耳等，因這些菌類食物有著清潔血液解毒，增強免疫機能和抑制癌細胞的作用，經(jīng)常使用，可以排毒，建議你要調(diào)整好你的作息時間，不要熬夜
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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