水果富含維生素,而且味道甜美,是很多孕期媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)的首選。但是有些孕期媽媽的血糖比較高,如果水果攝入過多的話,這對控制血糖是十分不利的,而且還會導(dǎo)致體重上升,這對分娩會造成很大的壓力。下面來告訴孕媽媽們?nèi)绻フ_的吃水果。只有吃對了水果,才能夠發(fā)揮水果的作用。
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