運(yùn)動(dòng)可以緩解骨質(zhì)疏松嗎

      骨質(zhì)疏松的原因有很多種，跑步只能治療由于肢體長時(shí)間不活動(dòng)所導(dǎo)致的廢用性骨質(zhì)疏松。而對(duì)中老年絕經(jīng)后由于激素變化所導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松無效。所以，如果是中老年女性絕經(jīng)后所引起的骨質(zhì)疏松，需要口服抗骨質(zhì)疏松的藥物來進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療，常用的藥物有阿法骨化醇，骨化三醇等，同時(shí)還需要進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，常用的鈣劑有維d咀嚼鈣，維d磷酸鈣等，如果患者經(jīng)濟(jì)條件允許，還可以到骨科門診靜脈滴注唑來膦酸鈉來進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。

      對(duì)于骨質(zhì)疏松的緩解沒有什么明顯的治療作用的，骨質(zhì)疏松主要是由于鈣缺乏引起的。身體中鈣缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致骨骼中的鈣向血液中轉(zhuǎn)而引發(fā)骨質(zhì)疏松，所以患有骨質(zhì)疏松，首先需要補(bǔ)鈣治療。